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最高の腸活・健康寿命を決める「腸内細菌」の育て方！

腸内細菌研究のスペシャリスト辨野先生のご講演を聞いてきました。

先生は、およそ半世紀にわたって腸内細菌の分類と生態に関する研究を

続けておられます。

腸内細菌は免疫はもちろん、精神状態や認知症、肥満との関係が注目

されています。

先生のご著書「最高の腸活」をお手に取ってみてはいかがでしょう。

お通じを「健康状態を知らせるお便り」として観察してください。

気になることがありましたらご相談ください。