師走に入りこの時期らしい寒さになりました。
いかがお過ごしでしょうか?
空気が乾燥してきて、のどのイガイガ・ムズムズなどの不快感を感じる方が増えています。
そんな時、重宝するのが「板らんのど飴・板らん茶」です。お口にポーンと板らんのど飴、外から帰ったらうがい・手洗い・板らん茶!
板らん根は、風邪やインフルエンザの予防に心強い味方です。
もちろん、体を冷やさなおようにする、温かい食事で胃腸を守る、十分な睡眠、ストレスを溜めないことなどの養生も大切です。
頭痛・寒気・肩こり あれ、風邪かな?…こんな時は葛根湯。のどが痛い、熱っぽい…こんな時は天津感冒片。胃腸に来たら…勝湿顆粒。症状に合わせた漢方薬と板らん茶を一緒にお飲みになるといいですよ。
年末年始を楽しく元気にお過ごしになられますように!
年末は28日まで、年始は1月5日より漢方相談致します。